11条房车出行健康小知识分享让你旅途轻松加愉快

条件好了，时间也充裕了，是时候开着房车去旅行了，去到心中一直想念的那个地方，清新的空气和美丽的景色，啊！这真是惬意。试问：这样的生活谁不想呢？随着国内房车及旅游业的快速发展，开着房车出行已不是什么新鲜事了，因此越来越多的车友加入到房车旅行生活中。

不过，不论是房车旅行亦或是乘坐其它交通工具的方式出行，漫长的旅途中总会觉得一丝疲倦，这也是为什么我们常说出去玩真累还不如宅在家里。现在小编为您整理了11条房车出行健康小知识分享让你旅途轻松加愉快。

1、十指指尖相互挤压。

2、左手握拳，右手紧握左手腕，用力向外推，然后反过来做（注意双手心均向下）。

3、双手手指相互勾住，向两边拉5秒钟。

4、双手用力紧握拳头。

5、咬紧牙关不放松。

6、张大嘴默喊5秒钟。

7、双手握拳，托住下巴，下巴用力往下压。

8、右手托住脸部，脸部用力向右手上靠，然后换左手重复。

9、双手抱住头部上方，头使劲往前用力，双手向后用力。

10、背靠座椅，两手十指交叉，托住右脑用力往前推，身子和脑袋用力往右顶。换位重复。

11、仰卧，腿伸直，双手自然置于体侧，屈髋屈膝，同时踝关节背伸，然后向斜上方进行蹬踏，并使足尽量跖屈，左右交替。

另外，开着旅居房车出游毕竟还是要比我们常见的SUV或轿车要累一些，可以再旅途中每隔一段旅程稍作休息后继续行驶，开到哪玩到哪，吃住行房车已经都具备了，房车出游的本质也在于此。